1. Vermeiden Sie rasche Bewegungen, wenn eine Biene oder Wespe in der Nähe ist.
2. Gehen Sie nicht in die Nähe von blühenden Blumen oder überreifem Fallobst.
3. Vorsicht bei Gartenarbeiten! Bedecken Sie dabei so viel wie möglich von Ihrem Körper (Hut, Handschuhe, Bluse mit langen Ärmeln, lange Hose).
4. Meiden Sie Parfums, Haarsprays, stark parfümierte Sonnencremes etc.
5. Meiden Sie weite fliegende Kleider, schwarze Stoffe und farbige Blumenmuster. Besser sind weiße, grüne und hellbraune Stoffe.
6. Lassen Sie beim Essen im Freien (Picknick) keine Süßigkeiten oder Fleisch (auch Reste) herumliegen und verwenden Sie einen Insektenrepellent, bevor Sie sich zum Essen niedersetzen.
7. Geben Sie speziell beim Turnen und Spielen im Freien acht, da durch Schweiß stechende Insekten angezogen werden.
8. Gehen Sie nie barfuß, denn Bienen lieben Klee und viele Wespen leben im Boden.
9. Halten Sie Mülltonnen stets gut verschlossen und meiden Sie diese.
10. Meiden Sie Orte, wo Tiere (Hunde) gefüttert werden, da die verstreuten Futterreste Wespen anziehen.
11. Bewegen Sie keine alten Äste und Baumstücke, denn Wespen haben dort oft ihr Nest.
12. Halten Sie die Fenster in Ihrem Schlafzimmer tagsüber gut geschlossen oder bringen Sie am Fenster des Schlafzimmers ein Insektengitter an.
13. Nehmen Sie in den Sommermonaten immer eine Notfallapotheke mit.

[Quelle: Der Allgemeinarzt 10/2014]